1:おじいちゃんのコーヒー ◆I.Tae1mC8Y @しいたけφ ★:2012/04/02(月) 17:51:53.64 ID:???0

より健康になるためには、立ち(立位)時間を増やす
必要のあることが、新しい研究で示された。座る(座位)時間が1日11時間以上の場合、
それ以外で身体的にどれほど活動的であろうと、3年以内に死亡するリスクが40%以上高まるという。

医学誌「Archives of Internal Medicine(内科学)」3月26日号に掲載された
今回の研究で、オーストラリア、シドニー大学のHidde van der Ploeg氏らは45歳以上の
22万2,000人以上の自己申告データを分析。その結果、座位時間が1日合計11時間を超えると
死亡リスクが急増、また8~11時間でも1日4時間未満の場合に比べて15%高かったことが明らかになった。

データは、オーストラリアで進行中の健康的な加齢に関する大規模研究
“Australia's 45 and Up Study”の一部として収集されたもの。データの分析では、
全死因死亡リスクの上昇は患者の身体活動、体重、健康状態を考慮後も変わらなかった。
被験者の62%は過体重または肥満であると答え、87%近くが健康状態は良好または非常に良好、
4分の1は1日8時間以上を座って過ごすと答えた。

座位時間が長く、あまり運動しない被験者が3年以内に死亡するリスクは、
座位時間が最も短い被験者の2倍であった。あまり運動しない成人の場合、座位時間が
最も長い人の死亡リスクは最も短い人より3分の1近く高かった。ただし、この研究は座って
過ごす総時間と死亡リスクの関連性を示したものの、因果関係は証明していない。

van der Ploeg氏は「長時間座ることが健康に悪影響をもたらすエビデンス(科学的根拠)は
ここ2~3年で築かれた。今回の研究は、被験者が多く、座って過ごす総時間を検討できた初めての
研究の1つであるという点で優れている。これまでのエビデンスはほとんどが、長時間の
テレビ視聴による健康リスクに関するものであった。今回の知見を再現し、座ることが
糖尿病や癌(がん)、心疾患などの発症に及ぼす影響により着目する必要がある」と述べている。

http://news.e-expo.net/world/2012/04/post-100.html

2:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 17:52:48.09 ID:l7q7fPR+0

俺\(^O^)/死亡

6:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 17:53:39.36 ID:pleh8Z4a0

もう何やってても死ぬんじゃね

138:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 18:18:34.12 ID:Z7yuLj7+i

>>6
正解

374:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 21:49:49.44 ID:mToN8/sE0

>>6
そら、いつかは死ぬわな。

448:名無しさん@12周年:2012/04/03(火) 01:42:02.18 ID:3ILHrCA+0

>>6
うむ、200年以内の致死率100%らしいぞ

7:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 17:53:40.61 ID:YUOkyXur0

リネ2やってた頃は1日15時間くらい座ってましたが、今でも元気に生きてますが?

8:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 17:53:42.80 ID:WhRhi3d90

        ____
        /     \
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 ̄ \__、("二) ̄ ̄ ̄ ̄ ̄l二二l二二  _|_|__|_

91:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 18:06:07.48 ID:gHry1eS40

>>8
動け動けw

12:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 17:54:25.59 ID:aYx2NIYrO

たまにたってラジオ体操してる
俺は勝ち組か?

28:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 17:56:24.51 ID:0niRalJu0

>>12
座る(座位)時間が1日11時間以上の場合、
それ以外で身体的にどれほど活動的であろうと、3年以内に死亡するリスクが40%以上高まるという。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

14:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 17:54:36.18 ID:O3eG9HlGO

座りっぱなしは駄目だろ
肛門をギュッギュッギュッって十回位やれば身体にいいよ

23:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 17:55:51.57 ID:TcL0GK4Q0

>>14
三回やって「はっ俺は馬鹿か?」と思った。

431:名無しさん@12周年:2012/04/03(火) 00:00:04.28 ID:OmqE0/MS0

>>23
俺はお前のレスを読んで初めて自分のバカさに思い至った。

18:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 17:55:07.51 ID:UPwBKoYv0

ずっと寝てるお前らは安心だな。

26:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 17:56:10.93 ID:ihBONQn50

デスクワークは全員当てはまるんじゃね?

32:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 17:56:56.99 ID:dgYABluu0

死亡リスクはともかく、少なくとも、
痔とか前立腺炎になるパーセンテージは増大するだろうな

33:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 17:57:12.79 ID:Fd4mvJ0pO

たばこより体に悪いなw

34:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 17:57:19.78 ID:7l/niuJ7i

キヤノン子会社の立ったまま作業は健康的だったんだな。

63:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 18:01:00.59 ID:dgYABluu0

>>34
それも極端だろ
適度に座り、適度に立って運動だな

141:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 18:18:50.56 ID:GMYkepMi0

>>34
社員思いな会社やで

373:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 21:49:06.92 ID:Py7QngP60

>>34
社長室に椅子があるといって笑われてたとこかw

45:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 17:58:32.65 ID:llGIsXlH0

タクシーのじいちゃんは
どうなんだよ
座りっぱなしだぞ
しかも元気だし

61:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 18:00:47.10 ID:sLDZhjiMO

>>45
痩せ細った脚してるかデブのイメージある

129:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 18:15:49.75 ID:yHlWQaBe0

>>45
タクシードライバーは交通事故死の確率分だけ死亡率が上がるだろ?
たとえば0.10%が0.14%にとか。

49:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 17:59:20.59 ID:BTWqPUeK0

寝っ転がってPC打ってるから大丈夫か?

50:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 17:59:22.35 ID:42LTPNMM0

>>1
おかしいなあ。俺の爺ちゃん建築士でずっと座ってる仕事だったけど。
65くらいまで自宅兼事務所で図面書いてたけど引退後は外にはあまり出ずに
家でテレビや本を読んだりしてのんびり過ごしてたなあ。
それでも93歳まで生きたぞ。

223:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 18:45:09.40 ID:fDg348Tt0

>>50
座りっぱなしじゃなかったらもっと長生きしたんだよ

422:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 23:34:44.91 ID:42LTPNMM0

>>223
そうかw
それは考えてもみなかったw

78:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 18:03:13.79 ID:sLDZhjiMO

一日12時間以上横たわってるが大丈夫だろうか…

85:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 18:04:47.25 ID:eNcfPErdP

禅僧はどうすんだよ。みんな死んでんのか?

117:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 18:12:45.29 ID:KYnXa7ugP

>>85
禅僧って座ってる時間は禅やってる最中だけで、他で無茶苦茶身体使ってるよ。
基本的にブルーカラーだしw

100:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 18:07:43.33 ID:6ArR11Ge0

またまた原因と結果を逆にした似非科学が出ました。

人間をランダムに同じ構成の2群に分けて
片方には強制的に11時間以上座らせ
もう一方は座ることを禁止して
10年後を比べないと、意味ある結果にはなりません。
 
健康だから → 座らない
健康だから → 運動できる
健康だから → 長生き

これを逆にした論文が多すぎ

108:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 18:09:55.66 ID:Q1LwFdh/0

なんでだ?お坊さんは基本的に長生きだぞ

159:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 18:24:34.37 ID:dgYABluu0

>>108
坊主は朝早く起きて寺の掃除をするだろ
お経をあげることで深い呼吸もするし、
檀家めぐりあるいは托鉢で結構動いてるんじゃないか?

125:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 18:15:13.41 ID:BqfAMYNG0

人間が死ぬ確率は100%

132:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 18:16:49.67 ID:rE91TRhE0

>>125
えっ、本当に?

143:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 18:19:02.24 ID:Z7yuLj7+i

もうみんな死ぬしかないじゃない!

154:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 18:22:44.32 ID:2VBC3UWA0

座った姿勢は、肝臓に負担を掛ける

155:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 18:23:09.89 ID:yHlWQaBe0

>>154
それはイカンぞう

164:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 18:25:53.41 ID:CdvCHqH90

死亡リスクが一番高まるのはストレスだよ

168:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 18:28:16.03 ID:20iwIfeK0

外歩きまくる方がリスク高いだろ
座ってる方がまだいい

174:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 18:28:57.84 ID:2L+TQA1C0

一日中寝てる自分は終了か。

189:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 18:34:13.91 ID:3mP5pDfp0

そのうち飯食うと死ぬとか言うんじゃないの

208:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 18:40:36.13 ID:D1qYHLEYO

>>189
最近の研究によると、ご飯食べる人は百パーセント死ぬらしいぞ

196:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 18:37:41.54 ID:SyMkpepSO

仕事で数時間座って、家帰ったら座ってテレビ見たり本よんだり飯くったり
PCしたりしたら8時間なんてあっというまだろう
何を言ってるんだばからしい

220:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 18:43:21.23 ID:8lRVh1QoP

ちょっとキャノンに就職してくる

225:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 18:45:46.96 ID:KK4t4pi+0

このスレ、あの世からの書き込みが幾つかあるね。

227:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 18:46:53.02 ID:0DAdl/5O0

FXや株で儲けまくって椅子に座りながら生活してる俺より
DOKATAのほうが気持ちのいい毎日を送っているのか('A`)

230:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 18:47:56.46 ID:yHlWQaBe0

>>227
そりゃ幸せや充実感を感じるのはそっちだろ

239:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 18:54:34.64 ID:EPUFthUa0

インド的なところで修行してる人ってずっと座ってるから心配になってきたわ

244:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 18:59:23.16 ID:wRuLrApK0

人類の死亡率は100%だから何の問題もないでしょ

255:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 19:04:52.54 ID:BdvXNCdc0

つまり、キヤノンは正しかったって事 ?

http://livedoor.blogimg.jp/dqnplus/imgs/5/e/5e933861.jpg
255_1

http://livedoor.blogimg.jp/dqnplus/imgs/6/e/6e4c8812.jpg
255_2

280:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 19:23:30.70 ID:zpdr+p470

「オフィスに椅子が無い」「早く歩かないと警報が鳴る」 恐怖のキヤノン工場
http://blog.livedoor.jp/dqnplus/archives/1264710.html

袋だたきにしてたキャノンが正当だったとはwww

292:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 19:31:44.87 ID:ziITUmr1O

死亡リスクってなんだよwwww
死ぬ確率なんて100%で普遍だろ。

308:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 19:40:47.80 ID:86hk0rm80

漫画家死亡

324:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 20:02:49.88 ID:Rw0gxbYO0

>>308
漫画家って短命が多い気がする
座りっぱなしが原因か睡眠不足が原因か知らんけど

329:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 20:23:23.36 ID:mIR3lWUgO

>>324
漫画家は知らないけどラノベ作家が割とポックリ逝ってる印象だ
風の聖痕の人とかトリニティ・ブラッドの人とかえむえむっ!の人とか

333:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 20:28:51.83 ID:Xf9dyR/b0

と言うことは車椅子の人は平均寿命が短いのか?

347: 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 :2012/04/02(月) 20:50:03.70 ID:4ljCgxnOO

考える人はたまに立ってるから問題ないな

349:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 20:52:01.77 ID:OZ1+gpS30

>>347
立ってウロウロしてたら、サボってる、
と言われるからな。何にも考えたなくても
座ってキーボードを叩いてるフリをしとけ

355:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 20:57:25.25 ID:bKkiWB8q0

トラック運転手で座りぱなしだけどマジで体力なくなってきたかんじするな
3時間たちっぱなしだけでもマジデ辛いわ
立ち仕事してる奴と座り仕事してるやつじゃ何十年後に体力で凄い差が出そうだな

357:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 20:59:42.60 ID:RlnpuapUO

>>355
ずっと立ち仕事だけどガタが来るのも早いよ

359:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 21:02:27.45 ID:s3AMe2430

>>355
動けるうちに運動して体力付けた方がいいよ。

362:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 21:15:07.31 ID:o3zk83RHO

>>355
立ち仕事は年とると本当に腰にくる

365:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 21:19:15.38 ID:L1h5bJ28O

>>355
あ、運ちゃんも座り仕事か。盲点やった。

358:名無しさん@12周年:2012/04/02(月) 21:00:04.73 ID:1IIdobuf0

http://book.geocities.jp/mangagazo/images/img0000.jpg
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